小青柑喝多了有什么坏处

首先小青柑既具有柑皮的酷烈，也具有熟茶的醇厚，对于身体体质虚弱、肝脏不太好的人群是禁忌饮用的，其次对于重度失眠人群、神经衰弱的人群饮用小青柑，也会导致失眠的坏处，最后敏感人群、小孩、特殊生理期的人群也禁忌饮用小青柑。

小青柑的禁忌人群和注意事项

第一、对于便秘的人分，饮用小青柑也会让大便变得更加干结，不利于肠胃的恢复。

第二、小朋友、身体较为虚弱的老人、肝脾不太好、气血两亏的人也不适合饮用小青柑。

第三、神经较为虚弱、晚上容易失眠的人群，别说小青柑了，最好茶都要少喝，或者分时间适当饮用。

第四、处于孕期、经期、哺乳期这“三期”的女性，最好不要喝茶，或者尽量少喝。

第五、小青柑宜温饮，不宜烫饮、饮普小青柑的温度为25~50度，不超过60度为宜，其次也禁忌饮用隔夜茶和凉茶。

小青柑的特点和好处

小青柑入口甘醇、香甜，有独特的果香，而普洱茶长期吸附了柑皮的果香味，融合了新会柑清醇的果香味和云南普洱茶醇厚甘香之味，让柑皮（即陈皮）与茶叶相互吸收精华，形成了风味独特、口感一绝的小青柑普洱茶。

其次，小青柑具有“理气”的功效，其保健作用兼具新会陈皮和普洱茶功效，二者结合具有还具有健脾养胃、清热解毒、化痰止咳、降脂减肥、养颜美容以及抗动脉硬化、抗衰老和醒酒等作用。